改变自己

塔疗愈是一个帮助我们挖掘、理解并转化潜意识模式的工具。
很多时候，真正影响我们的，是那些藏在意识之下的信念、恐惧与惯性。它们持续参与我们的关系、情绪和人生选择。重复的创伤与限制性信念也会不断重复吸引相似的人、境遇和课题。

我们的潜意识，很大程度上参与塑造了我们的人生。就如容格所说的：“在你把潜意识变成意识之前，它会一直主导你的人生，而你会把它称作命运。”

所以，“改变命运”的第一步并不是与命运对抗，与人对抗，也不是逼迫自己成为另一个人。而是有勇气真正面对自己。去看见那些顽固的信念、长期重复的模式，以及那些明知道已经不适合自己，却依然很难放下的东西。

真正的转化，很多时候都是从这里开始的。

我的希塔疗愈

我的疗愈方式并不是完全照搬传统希塔疗愈体系。

这些年，我也持续学习心理、冥想、情绪释放、潜意识探索以及其他身心灵方法，因此实际咨询中会融合不同体系里我认为真正有效、也适合当下这个人的部分。

对于传统希塔疗愈中我自己并不认可的内容，我也会主动剔除。

例如：

我更希望我们以平等的合作关系完成每一次疗愈，并且我会帮助你将疗愈中的改变和收获落地，更好地在生活中用出来。

疗愈不是把你变成一个“更正确的人”，而是让你成为一个更自由的人。

期待我们的相遇。❤️

70分钟｜¥400

适合第一次体验希塔疗愈、希望先了解自己的整体状态与当前核心议题的人。

首次疗愈主要包括：

后续如继续进行深度疗愈，可以在已经建立的理解基础上进一步探索。

60分钟｜¥688

更适合已经有明确议题，希望深入探索潜意识模式、情绪来源与关系经验的人。

可能涉及：

具体使用哪些方式，会根据当次咨询的实际情况决定，不会为了“做流程”而机械套用所有方法。

适合希望进行自我成长、探索与改写潜意识模式，或者希望梳理过去经历对当下影响的人。

45分钟｜¥588

适合已经有相对明确的目标，但发现自己在行动、信念或者情绪层面反复卡住的人。

内容可能包括：

这里的“显化”并不是单纯告诉自己“我一定会得到”。

我更关心的是：

你真正想要的是什么？

为什么一部分的你想向前，而另一部分却在阻止你？

以及，当这些内在冲突逐渐被看见之后，我们能不能让行动变得更自然。

3次｜¥1,500

原价 ¥1,764。

适合希望围绕同一目标进行一段时间持续探索与调整的人。

希塔疗愈属于个人探索与身心灵实践，不属于医疗或心理治疗，也不能替代精神科、心理治疗或其他专业医疗服务。

如目前正处于严重抑郁、双相情感障碍、精神病性症状、严重创伤反应，或存在明显自伤 / 自杀风险，请优先寻求正规的医疗及心理专业支持。

如果你不确定自己目前是否适合预约，也可以先通过微信简单沟通。