放下,然后拥抱世界!

新年快乐!我正式回归工作了。

过年期间陪我爸爬了三座山,逛了九个博物馆,自驾游去了三个城市。今天我们游玩的最后一天,回程路上会经过建德,我爸说那既然经过我们去看一下大慈岩吧。

我陪他玩了16天,我们有八年没有在一起过过年了,这次好像报复性过年似的。家里就我们两个人,火锅就吃了四次。然后就是无穷无尽的玩。他玩儿他的相机无人机,我拿着他朋友送的小家伙在旁边乱飞。

啊对了,大慈岩。

今天下雨,又只是路过,我也真的没了爬山的力气。

我爸说得很好,他说我们就缆车上去缆车下来,然后就开车回家。到山脚下,我说这个缆车可比高铁贵,杭州到上海都不用这么多钱。于是我们决定步行上山。

我是一个很怕累的人,为了不无聊我告诉自己,就把爬山当成一个冥想练习。

除了偶尔停下来看看风景,我不抬头看。或者哪怕抬头看了一下我也会迅速让自己忘掉我还要走的路。然后专注脚下的每一步,感受自己的呼吸,感受自己的肌肉,感受步伐与呼吸有时候及其规律地配合着,有时候又因为疲惫乱了节奏。

这座山真的很有灵性,过程中有一些感应,心中会浮现出某一些语句,我就每走一步就重复一遍心中浮现出的话,直到下一句浮现。

许多我都忘了,有一句还记得,并且我大概是重复到了最后——

放下你的贪嗔痴恨。

放下嗔恨。

放下嗔恨。

放下。

放下。

放下。

于是我从最初简单的冥想,一呼一吸时念叨着“I…am…”转换成每一次呼吸时的“放下”。

台阶挺陡的,很湿滑还下着雨,我也不觉得累,甚至觉得越来越轻松,路人问我爬上来的时间我才发现我已经爬了40分钟。

中间有一个亭子,我和我爸在那儿休息。我站到山边往下看,山间云雾缭绕的,美得像仙境。

我爸忽然叫我,说:小可,你看没有白走过的路吧。

其实我爸是一个又酷又传统的爸爸,不过他对我的爱战胜了他那一点传统。我那一刻感受到这句话是他对他自己说的,然后用了一种好委婉的方式告诉他的女儿:爸爸接受了。爸爸接受了你未来的路,因为你从前的路也没有白走。

他有一点哽咽,我听到了。

一年前,每一天我们都在吵架,每一天我哭着说我真的不喜欢我真的坚持不下去,我不知道这一切有什么意义。他觉得我疯了,觉得我是懒惰、我在逃避、我不对自己的人生负责。

能量是会传递的。当我回头去想这一年我爸身上到底发生了一些什么,我发现根源是我改变了。我更坚定,我更相信我不会再回头,我可以直视着他说,我一点都不后悔。

跨进全新的人生也意味着会有放不下的人,放不下的事。他们会随着你越来越坚定地成为全新的自己慢慢淡出你的思绪,又会在你状态不佳的时候占据你的头脑。

我站在山边,闭上眼。我感受到大自然好温柔,脚下的山谷在拥抱我,轻轻抚摸我的头。

那一刻我的心里升起很纯粹的感受:当我放下一切,整个世界都会拥抱我。

下山后又看到《金刚经》的最后一偈:“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”

真正的自由是我们“空空”地前行,那时候也许不能叫“前行”吧,你可以到达任何你想达到的地方,以任何奇形怪状的路线甚至是瞬间转移。

新年嘛,我要空一点,也要疯一点。

祝你我都无畏勇敢!我就是要照着我的意思在这个世界上尽情玩耍,自由自在!

写于2026年新年